Política editorial
Cómo se eligen, escriben, revisan y corrigen los contenidos de Ruta y Ritmo.
Última revisión: 20 de octubre de 2026.
Qué publicamos
Ruta y Ritmo prepara guías de entrenamiento, rutas, material, nutrición, salud y carreras para corredores populares. El objetivo es que puedas usar lo que lees: un plan que se entiende, una ruta que se puede seguir o una señal para saber cuándo parar.
Cómo se elabora
- Partimos de una pregunta concreta y separamos experiencia personal de información general.
- Antes de publicar, contrastamos datos con fuentes públicas: organismos sanitarios, federaciones, guías técnicas y estudios citados.
- Las opiniones se identifican como opiniones. Las estimaciones se presentan como estimaciones.
- Las fichas de ruta publicadas deben contrastarse con tracks y fuentes locales; el desnivel puede variar según el dispositivo.
Uso de herramientas de IA
Las herramientas de IA pueden ayudar a ordenar borradores, proponer títulos o revisar estilo. Ningún artículo se publica sin revisión humana, contraste de fuentes y corrección de datos. Si un contenido se genera íntegramente con IA, no se publica como si fuera experiencia propia.
Salud y nutrición
Los artículos de salud y nutrición son informativos y no sustituyen una consulta individual. No se prometen curas, dietas milagro ni resultados garantizados. Cuando hay señales de alarma, se indica parar y acudir a un profesional.
Independencia y publicidad
La publicidad no decide qué se publica. Los espacios de AdSense se separan del contenido y se etiquetan. Los enlaces de afiliado se marcan según ladivulgación de afiliados. No se aceptan pagos por reseñas positivas.
Correcciones
Si encuentras un error, escribe ahola@rutayritmo.com con el enlace y el dato que crees incorrecto. Si se confirma, se corrige y se actualiza la fecha del artículo. Los cambios relevantes se explican en el propio texto cuando afectan a una recomendación.
Actualizaciones
Los artículos de material y rutas se revisan cuando cambia el producto, el recorrido o la información práctica. La fecha de actualización aparece en la cabecera del artículo.